Что такое кинезиотейпирование коленного сустава и в каких случаях оно проводится

Что такое кинезиотейпирование коленного сустава и в каких случаях оно проводитсяЧто такое кинезиотейпирование, в каких случаях его следует проводить, как осуществляется кинезиотейпирование коленного сустава, расскажем в данной статье.

Кинезиотейпирование представляет собой простой и вместе с тем продуктивный способ терапии растяжения связок, болей в мышцах, гематом, отеков и других повреждений благодаря специальной клейкой ленте, или тейпа.

Среди всех суставов наиболее травмам и повреждениям подвергаются коленные суставы. Часто от многих людей, которые занимаются спортом или просто физической деятельностью, периодически поступают жалобы на болезненные ощущения в колене. Именно чтобы устранить последствия повреждений, не допустить заболеваний колена, а также ускорить заживление суставов используют кинезиотейпирование.

В каких случаях проводится кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование коленного сустава можно пройти в Клинике Доктора Глазкова Ю.К. в Москве. Стоимость процедуры начинается от 1000 рублей, записаться на прием можно сразу же в день обращения. Благодаря местной анестезии пациенты не чувствуют боли. Процедура удобна и эффективна. Обращайтесь! Как правило, она призвана справиться с двумя основными задачами: 1.Профилактика травм. С помощью кинезио тейпа можно предупредить травмы, что возникают в ряде хронических заболеваний. Нередко спортсменам накануне соревнований накладывают такие специальные ленты. 2.Ускорение восстановления после травмы.

Положительные результаты дает тейпирование во время обострения хронических болезней опорно-двигательного аппарата, к примеру, подагры, артроза или артрита. Таким образом, приоритетной задачей кинезиотейпирования является устранение боли. Особенности схемы данного процесса:

  • во время интенсивной боли используют «китайский фонарик»;
  • лента наклеивается без натяжения (10-15%); если имеет место выраженный отек колена, желательно применять лимфатическую коррекцию.

Как осуществляется тейпирование коленного сустава

Что такое кинезиотейпирование коленного сустава и в каких случаях оно проводитсяКакое бы ни было растяжение связок, оптимальным вариантом считается схема тейпирования всей области колена, поскольку ограничить подвижность только одной связки практически невозможно. Начинать апплицирование следует с фиксирования боковой связки. С этой целью на 10-15 см от сустава (ниже/выше) наклеивают широкие полоски со слабым натяжением.

Изолированное тейпирование крестовидных связок используется очень редко – зачастую его к нему прибегают в комплексе при разных растяжениях. Схема такова:

  1. от внешнего края колена сверху накладывается узкая лента над надколенником в направлении нижнего внутреннего края сустава;
  2. приклеивается следующий тейп параллельно первому, однако ниже надколенника;
  3. фиксируется еще две ленты зеркально;
  4. наклеиваются тейпы ниже, а также выше сустава.

Если речь идет о крестообразных связках, тогда тейпирование выполняется с натяжением свыше 50%.

Примечание. Нельзя переборщить с натяжением, иначе не исключен эффект жгута, вследствие чего в колене будет ухудшаться кровообращение, а также замедлится восстановление.

Если не понятно, есть растяжение коленного сустава либо отсутствует, предусмотрена общая модель тейпирования:

  • ногу нужно согнуть в колене (угол прямой);
  • якорь тейпа приклеивается выше надколенника на 5 см;
  • лепестки тейпа заворачиваются со слабым натяжением по кругу коленной чашечки для формирования фиксирующей корзины;
  • накладывается декомпенсирующая лента от надколенника вниз на 3-4 см, натяжение в центре которой на уровне 10-15%, на концах же натяжение не требуется.

Примечание. Если имеет место явно выраженный отек, нельзя использовать сильное натяжение ленты.



Be the first to comment on "Что такое кинезиотейпирование коленного сустава и в каких случаях оно проводится"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*





Adblock
detector