В медицинской сфере под хондромаляцией рассматривается патологический процесс, который вносит изменения в хрящевую ткань, вследствие этого структура хряща становится мягкой, утрачивает прежнюю эластичность. К сожалению, хондромаляция коленного сустава диагностируется не только у пациентов пожилого возраста, но и молодежи и даже подростков. Из-за дополнительной нагрузки на коленный хрящ нарушается кровоток надколенника, что в скором времени приводит к потере эластичности суставных поверхностей и утраты амортизации хряща.

Причины возникновения болезни

Хондромаляция в медиальных отделах проявляется в том случае, если увеличивается трение о костную структуру при движении. В области надколенника данный процесс может развиться по следующим причинам:

• переутомление колена. Это могут вызвать специальные упражнения, которые ежедневно выполняют профессиональные спортсмены.
• деформация нижних конечностей;
• особенное развитие кости бедра или надколенника;
• при утрате эластичности мышц, которые стабилизируют колено;
• если физические упражнения будут выполняться неправильно.

У пожилых людей такая патология может развиться на фоне артрита.

Читайте также: Как делается укол в колено при артрозе коленного сустава

Симптомы недуга

Самостоятельно понять, что данный вид поражения начал свое развитие, можно по таким симптомам:

• болевые ощущения в области колена, которые усиливаются в несколько раз при любой, даже незначительной нагрузке;
• отечность колена;
• своеобразный хруст, который проявляется при движении.

Если вышеперечисленные симптомы себя проявят, следует как можно быстрее записаться к врачу-ортопеду, который перед тем, как лечить пациента, тщательно осмотрит область колена, при необходимости порекомендует сдать необходимые анализы. По полученным результатам, будет назначена комплексная медикаментозная терапия, а пациент, в свою очередь, должен точно описать врачу, что именно его тревожит и когда в первый раз проявились симптомы патологического процесса.

Читайте также:  Лечение и причины возникновения гонартроза 3-й степени

Некоторым пациентам ортопед может назначить дополнительные исследования, к примеру, компьютерную томографию или рентген суставных поверхностей, чтобы узнать, в каком состоянии находится костная ткань.

Стадии поражения

В медицине различают 4 стадии поражения коленного сустава по специальной системе, которая называется «Аутербридж»:

1. Под первой стадией рассматриваются неплотные уплотнения или незначительное вздутие хряща.
2. Вторая степень ставится в том случае, если размер углубления или щелей не превышает 1 см.
3. Третья степень указывает на то, что трещина достигла кости, и ее диаметр превысил 1 см.
4. При четвертой степени субхондральная кость практически полностью оголяется.

Лечебная терапия в первую очередь будет зависеть от степени повреждения.

Лечение хондромаляции

Лечение данного поражения основывается на следующих составляющих:

• возращение первоначального положения коленной чашечки;
• уменьшение болевых ощущений;
• восстановление функциональности поврежденного сустава;
• снятие воспаления.

Назначает терапию и делает прогноз лечащий врач после полного осмотра пациента. В лечебную методику входят следующие действия:

• пациент должен носить специальный наколенник, цель которого является стабилизация поврежденного сустава;
• во время лечения не разрешается выполнять резких физических упражнений, переутомлять колено;
• в методику лечения входят медикаментозные препараты, внутрь поврежденного сустава вводятся инъекции, в основе которых лежит гиалуронат натрия;
• пациенту назначаются физиотерапия и лечебная физкультура;
• народными методами также можно лечить хондромаляцию, если такое лечение будет дополнительным и одобренным лечащим врачом.

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы лечения не дадут желаемого результата и состояние пациента не улучшится, доктор может назначить операцию. Оперативное вмешательство, как правило, проводится двумя способами:

1. Артроскопия. Для проведения операции доктор должен будет сделать небольшой надрез в области поврежденного колена, через который вводится специальный инструмент под названием «артроскоп». С помощью этого инструмента удаляются все части поврежденного хряща, которые не удалось восстановить консервативным методом лечения.
2. Реконструкция. Такой вид оперативного вмешательства может понадобиться в том случае, если пациенту нужно устранить давление на поврежденный хрящ или нужно восстановить измененный угол надколенника, который образовался из-за развития хондромаляции.

Процесс реабилитации

Основная цель реабилитации коленного сустава – восстановление его функциональности и работоспособности. Сам процесс восстановления зависит в первую очередь от причины возникновения патологического процесса. То есть если пациент будет жаловаться на боль при движении коленом, то доктор для снятия болезненных ощущений в первую очередь назначает электростимуляцию. А специальные упражнения вводятся в восстановительную методику только после того, как боль будет полностью устранена. Лечебная физкультура разрабатывается индивидуально для каждого пациента лечащим врачом, все одобренные упражнения непременно нужно выполнять в домашних условиях.

Читайте также: При разрыве медиального мениска излечение возможно

Профилактическая методика

Несложные профилактические мероприятия помогут избежать развития хондромаляции коленного сустава:

• обязательно нужно выполнять ежедневные физические упражнения, которые помогут укрепить мышцы колена. При выполнении упражнений нужно следить, чтобы нагрузка равномерно распределялась по коленному суставу;
• если имеется лишний вес, следует как можно быстрее от него избавиться, чтобы снять нагрузку с колен;
• перед тем как приступать к тренировке, нужно хорошо разогреть мышцы, выполнив для этого несколько простых упражнений, которые можно обговорить с тренером;
• физические упражнения должны включать в себя растяжку ног, рук туловища в целом;
• не следует резко повышать интенсивность ежедневных тренировок, так как резко увеличенные нагрузки очень вредны для любого сустава.

Обязательно нужно подбирать удобную ежедневную обувь, которая не будет давить и вызывать дискомфорт при ношении.

Не стоит забывать, что боль в области коленного сустава может быть вызвана не только хондромаляцией, но и другими болезнями, к примеру, артритом или артрозом. А каждый недуг, как многие понимают, лечится по разной методике, поэтому не стоит заниматься самолечением, чтобы не ухудшить состояние собственного здоровья, а вот посетить специалиста рекомендуется при первых симптомах недуга.