Термин «дегенеративные изменения» предполагает собой процесс постепенного износа и разрушения хрящевых и костных тканей позвоночника. Очевидно, что данный процесс является достаточно продолжительным и скрытным, однако главная причина проблем, которые возникают в данном случае, – изменение эластичности в позвоночнике.

Именно поясничный отдел позвоночника на протяжении всей нашей жизни испытывает самые большие нагрузки, а, значит, уже после 30 лет начинает постепенно напоминать о себя болями («зажало»), онемением конечностей, радикулитами. Кстати, привычная в народной речи проблема с воспалением седалищного нерва, которой приписывают приведенные выше недомогания, отнюдь не является таковой. Скорее это уже следствие проблем с позвоночником.

Причины заболевания

Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике возникают не на пустом месте. Современная медицина достаточно четко выявила перечень причин, наиболее способствующих проявлению заболевания. На первом месте – неправильный образ жизни. В данное широкое понятие врачи вкладывают многое – от неправильного питания и вредных привычек до чрезмерных или малых нагрузок на позвоночник. Казалось бы, с чрезмерными нагрузками все понятно – они увеличивают износ позвоночника, как и любого другого механизма. Кстати, тяжелые нагрузки приводят и к росту числа травм различных отделов позвоночника.

Читайте также: Как лечить боли в пояснице

Но помните, что мало работающие станки и агрегаты только с виду новые, а при включении могут выйти из строя гораздо быстрее, чем обкатанные старые. Также и в человеческом организме. Малоподвижность отнюдь не способствует снижению риска дегенеративно-дистрофических изменений, а, наоборот, провоцирует их. Именно переход к информационному обществу с гаджетами и социальными сетями увеличили необходимость проводить много времени сидя, зачастую в неправильной позе. Последнее не замедлило себя ждать. Самый распространенный сегодня тип нарушений – сколиоз различных отделов позвоночника и, как следствие, плохое кровоснабжение пояснично-крестцового сустава.

В немалой степени на дегенерацию влияет и перенесенное инфекционное заболевание, изменения в эндокринной системе, мышечная дистрофия (особенно актуальна для девушек, стремящихся усовершенствовать свою природную стройность).

Поэтому важное место в лечении заболеваний данного типа должно отводиться профилактике и своевременному лечению.

Проявления болезни

Сегодня уже никого не напугаешь страшным диагнозом «остеохондроз». Думается, что его можно, не задумываясь, ставить всем, кто перешагнул 30-35-летний возрастной рубеж. Впрочем, еще пару десятков лет назад возрастная граница была куда выше, и остеохондроз прочно ассоциировался с болезнью пожилых людей.

Типичная клиническая картина болезни представляет собой достаточно длительный латентный (скрытый) период разрушения хрящево-костной структуры позвоночника, которая в конечном итоге приводит к острой фазе – радикулитам разной этимологии и сложности. При несвоевременном лечении и ограничении нагрузок (по решению врача в случаях малоподвижного образа жизни – их увеличении) остеохондроз имеет свойство к прогрессированию. При этом к традиционным болям в спине прибавляются неврологические расстройства, вызванные смещением позвонков и компрессией межпозвоночных дисков.

Деформация позвонков поясничного отдела могут привести к межпозвоночной грыже. При данном заболевании разрушается оболочка фиброзного кольца и при физических нагрузках происходит сдавливание нервных корешков спинного мозга. Это приводит к нарушению в области опорно-двигательного аппарата и требует длительного и дорогостоящего лечения.

Спондилез характеризуется окостенением отделов позвоночника. Это достаточно длительная, но в то же время коварная болезнь, поскольку вначале кажется, что боли в позвоночнике это всего лишь обычный остеохондроз. В то же время на самом позвоночнике активно развиваются костные отростки. Они уменьшают подвижность опорно-двигательного сустава, постепенно приводят к частичному обездвиживанию человека и его последующей инвалидности.

Профилактика и лечение

Основная профилактика заболеваний поясничного отдела позвоночника – ранняя диагностика и физические упражнения.

К основным диагностическим мероприятиям следует отнести:

• рентгенографию (устанавливает положение сегментов позвоночника и пораженные участки);
• магнитно-резонансную томографию (определяет характер заболевания отделов позвоночника).

Читайте также: Как лечить грыжу поясничного отдела

После определения области поражения назначаются препараты для снятия боли (т. н. блокада), а также хондропротекторы (лекарственные средства для восстановления поврежденных участков позвоночника). При улучшении состояния дополнительно назначаются физиотерапевтические процедуры (массаж, электрофорез) и лечебная гимнастика. Это позволяет не только восстановить поврежденные участки позвоночника, но и в перспективе избежать повторного заболевания.