Сам по себе поясничный остеохондроз является заболеванием неврологической природы. По мере развития патологии происходит ряд изменений дистрофического характера в тканях позвоночного столба.

Как следует из мировой медицинской статистики, данным заболеванием страдает довольно много людей по всей Земле – примерно треть человечества. Причем подавляющее большинство случаев отмечается в развитых странах, и тому есть объективные причины.

И женщины, и мужчины в равной степени подвержены риску заболеть этим недугом. Чаще всего первые признаки патологии дают о себе знать в среднем возрасте. Тяжелые случаи требуют обязательной госпитализации, в остальных же бывает достаточно и домашних мер в комплексе с:

• медикаментозным лечением;
• гимнастикой;
• физиотерапией и пр.

В настоящей статье мы расскажем, что за болезнь – поясничный остеохондроз, каковы у нее симптомы и поведаем о лечении недуга.

Остеохондроз – опасная патология

Рассматриваемое заболевание в первую очередь разрушает диски межпозвоночные. Позднее дегенеративные процессы распространяются на следующие прилегающие ткани:

• суставы;
• связки;
• позвонки.

Стоит еще отметить, что именно поясничный отдел позвоночного столба чаще всего страдает от остеохондроза. Это, впрочем, и не удивительно, поскольку как раз на данную точку сильнее воздействуют нагрузки физического характера.

Кроме того, в значительной мере подвержены недугу еще и крестцовый и шейный отделы.

Как ранее уже отмечалось, остеохондроз в первую очередь поражает диски. Данные ткани имеют уникальную структуру, позволяющую выполнять роль амортизаторов – в них содержится сердцевина, напоминающая по консистенции желе. Ее называют «пульпозным ядром».

У большинства людей примерно после 30-летнего возраста происходит ухудшение водного обмена, и именно данное обстоятельство и приводит к тому, что в дисках развиваются дегенеративные процессы.

Читайте также: Причины появления остеохондроза в поясничном отделе 2 степени

Со временем верхняя оболочка, имеющая волокнистую структуру, истончается и теряет эластичность. В свой очередь, ядро пульпозное расширяется всегда в сторону наименьшего сопротивления, то есть к спинномозговому каналу. Это приводит к сдавливанию нервных корешков или собственно мозга. В месте поражения появляется отечность и болезненность, вслед за которыми происходят расстройства функций различных органов.

Рост давления на костные ткани приводит к реактивному росту их клеток и образованию остеофитов – своеобразных шиповидных наростов.

Диск межпозвоночный, равно как и любая хрящевая ткань, не способен регенерировать, а воздействие костных новообразований только усугубляет положение.

Причины

Медицинская наука в настоящее время так и не смогла ответить: из-за чего развивается остеохондроз? Есть, впрочем, несколько гипотез:

• преждевременное старение дисков;
• чрезмерная напряженность либо излишняя слабость мышц, поддерживающих позвоночник;
• системное неправильное распределение нагрузок, что приводит к локализации результатов негативного их воздействия в определенной области;
• наследственный фактор;
• разрушение дисков антителами, производимыми организмом, что способствует расстройству местного метаболизма.

Сам же патологический процесс начинается из-за следующих причин:

• травматизм;
• повышенная масса тела;
• серьезные нагрузки физического характера;
• различные недуги, нарушающие обмен веществ;
• неудобная обувь;
• нарушение осанки;
• разного рода дефекты позвоночного столба (кифоз либо сколиоз);
• туберкулез;
• плоскостопие;
• заболевание Бехтерева;
• остеомиелит;
• диабет сахарный;
• артрит ревматоидный;
• регулярные переохлаждения.

Какие симптомы

Как у мужчин, так и у женщин первым признаком остеохондроза поясницы является боль в упомянутой области. Первоначально она появляется только в результате действия сильных нагрузок, и после отдыха пропадает. Позднее неприятные ощущения начинают преследовать пациента уже и при ходьбе.

Причем боли могут проявляться по-разному. Иногда они бывают ноющие, в других случаях – острые, стреляющие. Нередко они отдают в:

• ноги;
• ягодицы;
• бедра (внутреннюю область).

По мере разрушения тканей дисков возникают специфические ощущения в пораженной области. В какие-то моменты пациент чувствует там холод, в другие – тепло и даже жар. Боли усиливаются, и в пояснице возникает покалывание, онемение.

Прогрессирование остеохондроза приводит к тому, что позвоночный столб проворачивается по оси, а ядро пульпозное выжимается в сторону. Развивается сколиоз или же лордоз.

В целом симптоматика остеохондроза отличается в разных случаях, поскольку интенсивность и характер проявлений зависит во многом от того, какой именно нерв будет ущемлен.

В случае если вовлекается в процесс так называемый конский хвост (являющийся продолжением спинного мозга и состоящий из целого шлейфа нервов), то у больного возникают:

• сильнейшие боли в спине;
• утрата чувствительности в одной или обеих ногах, в бедрах;
• недержание мочи;
• частые запоры;
• расстройства менструальных циклов;
• снижение половой функции;
• потеря чувствительности анального сфинктера;
• синдром Ласега.

Если на первых порах неприятные ощущения наблюдаются, только если случается обострение, то на завершающих стадиях остеохондроза боль не оставляет человека ни на секунду. Ноги парализует, а мышечные ткани атрофируются. Нормальным становится недержание (как кала, так и мочи).

Осложнения

Среди наиболее часто встречаемых осложнений при рассматриваемом заболевании поясничного отдела выделяются следующие:

• грыжа межпозвоночная;
• непроходимость спинномозгового канала (как полная, так и частичная);
• импотенция;
• почечные колики;
• защемление мозга спинного.

При своевременном обращении за помощью многих проблем удается избежать.

Лечение

Терапия подразумевает комплексный подход.  В первую очередь помощь оказывается медикаментами. Параллельно применяют несколько групп препаратов.

Противовоспалительные используются на начальной степени недуга исключительно в виде мазей:

• Диклак;
• Вольтарен Эмульгель.

По мере прогрессирования заболевания назначают таблетки:

• Нурофен;
• Индометацин;
• Мовалис;
• Диклофенак.

Для лиц, имеющих заболевания желудка (язва или гастрит), вышеперечисленные лекарства не подходят. Им прописывают препараты:

• Рофика;
• Целебрекс.

Миорелаксанты, способствующие расслаблению мускулатуры и снятию спазмов:

• Сирдалуд;
• Мидокалм.

Хондропротекторы полезны, если хрящи дисков еще не сильно видоизменились:

• Дона;
• Терафлекс;
• Структум;
• Мукосат.

Следует понимать, что эффект от данных лекарств проявит себя только после длительного приема – до 6 месяцев.

Витамины В-группы содержат:

• Нейрорубин;
• Мильгамма.

Целесообразен в подострой стадии и массаж.

Физиотерапия также доказала свою действенность. При остеохондрозе назначают такие процедуры:

• УВЧ;
• магнитотерапию;
• амплипульс;
• высокочастотные волны и пр.

Все они позволяют:

• улучшить кровоток;
• снять боль;
• расширить сосуды.

ЛФК

Упражнения подбираются врачом индивидуально и являются практически наиболее действенным способом лечения поясничного остеохондроза. Отказ от занятий в большинстве случаев делает недостижимым прогресс в лечении.

В качестве профилактики остеохондроза полезны следующие нагрузки:

• гимнастика;
• подтягивание;
• плавание.

Все они позволят укрепить мышцы, исправить осанку, придать гибкость связкам.

Упражнения направлены на растяжение позвоночника и укрепление прилегающих к нему мышц – это:

• разнонаправленные наклоны;
• качания головой;
• вращения и махи руками и пр.

Главное – систематичность занятий.

Диета

Изменение пищевых привычек довольно эффективная мера на ранних стадиях остеохондроза. Очень часто прогрессирование рассматриваемого недуга обусловлено избытком плохого холестерина. По этой причине в первую очередь следует отказаться от:

• наваристых супов;
• свинины и других видов жирного мяса;
• крепких чая и кофе;
• курения;
• алкоголя.