Как делаются солевые ванны для суставов ног в домашних условиях

Солевые ванныСолевые ванны рекомендованы пациентам при различных видах заболеваний, в том числе болезнях суставов. Практика показывает, что солевые растворы показали свою эффективность при следующих видах заболеваний:

  • артриты и полиартриты нетуберкулезной этиологии;
  • некоторые виды заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата, такие как спондилез, спондилоартроз, спондилоартрит;
  • начальные симптомы заболеваний сосудов конечностей;
  • гипертоническая болезнь 1-й и 2-й степени;
  • заболевания центральной и периферической нервных систем, например, радикулит и плексит;
  • хронические воспалительные заболевания женских половых органов и функциональная недостаточность яичников;
  • псориаз и нейродермит.

Между тем имеются и противопоказания к их применению. В частности, не рекомендованы солевые ванны при наличии некоторых хронических заболеваний в период их обострения, воспалительных и инфекционных процессов в организме, злокачественных и доброкачественных новообразований, имеющих тенденцию к росту, болезней крови в обостренной стадии, глаукомы, тромбофлебита и хронической венозной недостаточности.

Солевые ванны: принцип действия и секрет позитивного эффекта

Как делаются солевые ванны для суставов ног в домашних условияхСекрет позитивного эффекта солевых ванн заложен в химических, физических и электрических свойствах соляных растворов. Как известно, такие растворы, в отличие от обычной воды, обладают повышенной электропроводимостью, посему они очень подходят для энергетической подпитки клеток организма человека.

При энергетическом обмене в процессе принятия солевых ванн задействованы акупунктурные точки, через которые заряженные частицы попадают в организм, и далее по акупунктурным каналам происходит подпитка организма в различных его частях. Кроме того, обмен электронами позитивно влияет на выравнивание электрического потенциала нашего организма, что в целом снижает напряженность и дает расслабляющий эффект.

Общий эффект от солевых ванн выражается в улучшении кровообращения кожных покровов и тканей конечностей, улучшении регенерации клеток и тонизирующем эффекте, также лучше становится и обмен веществ.

Читайте также: Как сделать солевой компресс для суставов

Солевые ванны для суставов в домашних условиях

При заболеваниях суставов наибольший эффект, как отмечают специалисты, показали соляные ванны средней концентрации (2-4 килограмма соли на 200 литров воды). Они полезны в период восстановления после заболеваний ног, а также травмирования, например, после перелома лодыжки.

Приготовить соляную ванну в домашних условиях довольно просто. Прежде всего, необходимо определить концентрацию, исходя из объема воды, в который предполагается добавлять соль. Для лучшего растворения определенное количество соли помещают в мешок с порами, например, из холста, подвешивают его на кран и пропускают через него горячую воду. Затем добавляют необходимое количество холодной воды.

Солевые ванны рекомендуется применять при температуре 35-38 градусов Цельсия, продолжительность приема процедуры – от 10 до 20 минут. В зависимости от показаний и рекомендаций специалистов, ванны следует принимать через день или по два дня с перерывом на один день. Как правило, курс лечения составляет от 12 до 15 ванн.

Солевые ванны для ногСоляные ванны можно принимать и местно, в частности для ног. Для этого следует использовать большие тазы и другие подходящие емкости. Больную конечность необходимо поместить в таз, через время можно ее растереть, что способствует лучшему усвоению и повышает эффект от процедуры. При этом важно знать объем жидкости, которая помещается в выбранную посуду, чтобы четко следовать рекомендованной концентрации.

Солевые ванны для ног могут быть горячими (температура раствора колеблется в пределах от 36 до 42 градусов Цельсия) или холодными (температура от 16 до 24 градусов). Продолжительность приема процедуры при этом отличается. Время приема горячих ванн больше, чем холодных, и составляет, соответственно, 10-20 и 3-6 минут.

Применяя солевые ванны, можно также использовать различные добавки, которые помогают улучшить состояние как отдельных конечностей, так и всего организма в целом, а также избавиться от сопутствующих недугов. Например, добавление экстракта лаванды поможет вылечить различные воспалительные проявления на коже и поражение грибком, добавка меда затягивает ранки кожных покровов.

Подводя итоги, стоит отметить, что применение солевых ванн при лечении суставов ног и во время процедуры реабилитации является хорошим дополнительным средством для достижения максимального терапевтического эффекта. Также солевые ванны считаются хорошим профилактическим средством, кроме того, они обладают общеукрепляющими свойствами, снижают напряжения и способствуют улучшению общего состояния вашего организма.



Be the first to comment on "Как делаются солевые ванны для суставов ног в домашних условиях"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*





Adblock
detector