Лечение растяжения связок коленного сустава в домашних условиях

РазработкаКогда человек выполняет резкие движения, а также при падении, у него часто отмечается травмирование коленного сустава или растяжение связок коленного сустава. При этом связки либо надрываются, либо происходит их разрыв. Какие симптомы сопровождают подобное явление, и какое лечение при этом проводится, нужно разобраться подробнее.

Какие причины растяжения связок коленного сустава

С помощью связочного аппарата в колене образуется поддержка и стабильность сустава. Обеспечивается приседание, хождение, повороты в разные стороны и иные действия. В коленном суставе имеется пара боковых и две крестообразные связки. Когда люди, занимающиеся спортом, выполняют физические нагрузки, чаще всего у них случается растяжение связок коленного сустава. При неудачных падениях либо ударах о что-либо твердое может произойти разрыв мениска коленного сустава.

Ключевые причины растяжения связок:

  1. Осуществление действий, недопустимых для коленного сустава. Например, во время занятий спортом человек неестественным образом может выгнуть колено, быстро и резко сомкнуть конечность в этом участке.
  2. Если человек внезапно сгибает колено во время бега, прыжков или при резкой смене направления, также существует риск растяжения связок коленного сустава, травмирование связок.
  3. Еще одной причиной растяжения связок коленного сустава является прямой удар в любой из участков колена. К примеру, такая травма может произойти во время падения на скользкой дороге либо при падении из лестницы.

Лечение растяжения проводится в зависимости от тяжести и вида травмы. Успешность процедуры зависит от постановки правильного диагноза и от назначения правильной схемы терапии.

Какие симптомы сопровождают полученную травму

Вследствие раздражения нейронов в колене, кровоизлияний в ткани и отека возникают первые признаки растяжения связок коленного сустава. Появившиеся болезненные ощущения становятся интенсивнее, когда человек двигается. Основные симптомы растяжения связок коленного сустава:

  1. Возникновение гематом и кровоподтеков.
  2. Затруднительные движения.
  3. При совершении двигательной активности появляется хруст и щелчки.
  4. При пальпации человек чувствует сильную боль.

Читайте также: Как лечить бурсит коленного сустава

Сразу после растяжения связок человек может выполнять движения и ходить. Вскоре постепенно возникает отечность колена, сильные болезненные ощущения. Движения становятся ограниченными. По мнению травматологов, если после растяжения боль не сильная, человек продолжает ходить и активно двигаться. Это намного усложняет восстановление и лечение, срок периода реабилитации.

Травма связок коленного сустава и травма мышц – это два разных понятия. При повреждении мышц болезненные ощущения появляются только на следующий день. А при появлении боли уже через несколько часов можно говорить о повреждении коленных связок.

Как проходит лечение поврежденных связок коленного сустава

Лечение связок осуществляют с помощью того, что человек придерживается постельного режима и всех указаний врача. Для снятия отечности необходимо первые несколько суток обеспечить конечности покой. После того как боль немного утихнет, можно аккуратно пытаться двигаться на костылях. Для того чтобы зафиксировать пострадавший сустав и немного снять с него нагрузку, врач посоветует применять бандаж, сделанный с помощью эластичного бинта.

Через несколько дней после того, как произошла травма, лечение начинается с согревающих компрессов, они являются отличными помощниками в устранении болезненных ощущений. С помощью тепла можно устранить застойные явления в колене.

Лечение и восстановление связок проводится с помощью таких вариантов:

  1. Чтобы снять боль в коленном суставе, в него вводится инъекция новокаина, затем на 14 дней накладывается гипсовая повязка. Через 45 дней можно продолжать занятия спортом.
  2. При разрыве медиальной связки, которая находится внутри, лечение проводится с помощью оперативного вмешательства. Во время проведения операции сшиваются разорванные связки и фиброзная капсула. После хирургического лечения на поврежденный сустав накладывается гипсовая повязка. Это позволяет укрепить связки и в течение короткого промежутка времени восстановить их.
  3. Лечение поврежденных связок осуществляется с помощью использования дополнительных наружных средств, а также лечебных физических упражнений.

Какие используют наружные средства для того, чтобы провести дополнительное лечение

Основные методы наружного лечения:

  • мазь;
  • крем;
  • спрей;
  • аэрозоль.

Используют нестероидные противовоспалительные средства, такие как Диклофенак либо препараты на его основе. Применяют также стероидные гормоны – гидрокортизоновую и преднизолоновую мази.

Для согревающих компрессов и примочек используют камфору, никотиновую кислоту, эфирные масла с согревающим эффектом.

Для того чтобы произвести охлаждающий эффект, применяются мази на основе ментола. Чтобы рассосались отеки, используют мази на основе гепарина. Чтобы укрепить сосуды, для лечения применяют Троксевазин, Венорутон. Для усиления эффекта используются комбинированные средства – Апизартрон, Меновазин.

Народное лечение растяжения связок

Такие методы применяют только после предварительной консультации врача. Самолечение не рекомендуется. Чтобы снять воспаление и боль, смешивается глина с яблочным уксусом. Эта комбинация прикладывается к поврежденному суставу. С помощью данного компрессам можно снять боль и воспаление, ускорить процесс восстановления.

Читайте также: Как питаться при артрозе коленных суставов

Листья эвкалипта измельчают и смешивают со свиным жиром. Далее средство проваривают, когда оно застынет, применяют в качестве мази несколько раз в день.

Измельченная сырая картошка прикладывается в виде компресса на ночь. К ней можно добавить тертый лук и укрыть кашицы капустным листом, после чего зафиксировать.

С помощью отвара из ромашки делают примочки несколько раз в день до полного восстановления.


Be the first to comment on "Лечение растяжения связок коленного сустава в домашних условиях"

Leave a comment

Your email address will not be published.

*