Артроз 2-й степени коленного сустава, или гонартроз, по статистике, является в настоящее время самым распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата человечества. Если говорить глобально, то, по данным медиков, каждый пятый человек на нашей планете подвержен воспалительным процессам в коленных суставах. При этом если ранее они наблюдались у людей старшего поколения, после 40-50 лет, то сегодня эта болезнь может быть диагностирована даже у 20-летних молодых людей.
Именно такие воспаления, на фоне несвоевременного обращения в медицинские учреждения, и способствуют возникновению и развитию гонартроза 2-й степени коленного сустава. В группу риска, как отмечают специалисты, входят следующие категории людей:
- женщины среднего возраста, а также мужчины старше 50 лет;
- лица, перенесшие травмы нижних конечностей;
- пациенты, перенесшие предварительно заболевания суставов, в особенности воспалительные;
- имеющие заболевания эндокринной системы;
- профессиональные спортсмены.
При возникновении артроза коленного сустава начинается разрушение хрящевой ткани, а также костей, сухожилий и связок. Хрящ со временем начинает терять упругость и прочность, постепенно он стирается, происходит обнажение поверхности костей.
Читайте также: Симптомы и лечение гонартроза коленного сустава 1, 2 и 3 степени
Первыми проявлениями гонартроза могут быть боли в суставе, которые с течением времени учащаются и становятся все более продолжительными, хруст сустава при движении, в дальнейшем возникает и ограничение его подвижности.
При гонартрозе 2-й степени коленного сустава боль при ходьбе появляется практически регулярно, однако при ее прекращении постепенно стихает. Наиболее затруднительными становятся первые шаги после утреннего пробуждения человека или после длительного нахождения в неподвижном состоянии. Со временем боль может отдавать в ногу, мышцы находятся в постоянном напряжении. К этому моменту в суставе может начать скапливаться жидкость, возникают воспалительные процессы, в частности синовит.
При всех вышеперечисленных проявлений больному рекомендуется скорейшее обращение в медицинские учреждения для прохождения осмотра, диагностики и постановки диагноза, что позволит начать необходимое лечение, которое, в свою очередь, поможет избавиться от недуга.
Диагностика заболевания
При обращении к специалистам больной должен в полной мере описать свою проблему, рассказать об ощущениях, что позволит медикам сформировать первичный диагноз. Для его детализации предполагается рентгенография или ультразвуковая диагностика.
Наиболее действенным способом определения характера и стадии заболевания суставов является артроскопия. Она представляет собой диагностику при помощи специального медицинского прибора, который имеет линзы и специальную подсветку. Зонд вводится в небольшой разрез над коленом, что позволяет визуально оценить состояние сустава. Подсветка обеспечивает видимость, а микроскопическая камера передает изображение на внешний экран. Лечащий врач может на нем увидеть то, в каком состоянии находится сустав, костная и хрящевая ткань, что позволяет достоверно определить характер патологии. Данная процедура хоть и болезненна, зато весьма эффективна, в некоторых случаях специалисты способны оперативно устранить патологию сразу после диагностики, при этом пациент быстро восстанавливается и возвращается к обычному способу жизни в период от двух до шести недель после таких манипуляций.
Важно помнить, что не следует заниматься самолечением или пользоваться советами людей, не являющихся специалистами в данном вопросе, например, соседей и знакомых, а также многочисленных «знахарей и целителей», которые в большинстве случаев являются дилетантами в медицине.
Как лечить гонартроз 2-й степени коленного сустава
После установления диагноза лечащий врач определяет методику лечения артроза. В большинстве случаев процесс ограничивается консервативным лечением, и лишь в некоторых, особо сложных и запущенных стадиях, может быть проведено оперативное вмешательство.
Консервативное лечение подразумевает следующие приемы:
- физиотерапия;
- медикаментозное лечение;
- лечебная физкультура и гимнастика;
- снятие напряжения и нагрузки коленного сустава.
Физиотерапевтическая процедура и лечебная гимнастика рекомендованы при различных видах артрита, и гонартроз 2-й степени не является исключением. Физические упражнения, помимо того, что являются хорошим средством профилактики, способствуют сохранению тонуса мышц, поддержанию нормального кровообращения, а также предохраняют от возникновения различных контрактур, которые являются предвестниками заболевания. Важно помнить, что активный образ жизни, но без запредельных физических нагрузок, является отличной профилактикой возникновения артрозов.
Если же болезнь все-таки развилась, то лечебная физкультура также полезна как средство снятия симптомов и терапии на фоне других мер по преодолению недуга. В каждом конкретном случае ортопеды и ревматологи прописывают необходимый комплекс, состоящий из упражнений, учитывающих индивидуальные особенности пациента и специфику заболевания. Упражнения следует выполнять в щадящем режиме, избегая больших нагрузок, дабы избежать осложнений. Например, при гонартрозе 2-й степени коленного сустава категорически не рекомендуются приседания. Вместе с тем можно выполнять упражнения для укрепления мышц ноги – лечь на спину, поднять ногу вверх и в таком состоянии находиться до двух минут. Появится чувство напряжений и усталости, но больной сустав не будет задействован.
Читайте также: Лечение и причины возникновения гонартроза 3-й степени
Специалисты рекомендуют первое занятие проводить утром, после пробуждения, когда больной еще находится в кровати. В течение дня делается еще 3-4 комплекса упражнений, которые выполняются в вертикальном положении. После каждого занятия следует отдохнуть на протяжении примерно около получаса. Важно помнить, что в период обострения гимнастику делать не рекомендуется вовсе.
Для снижения повседневной нагрузки на больной сустав медики рекомендуют пациентам, наряду с гимнастикой, перейти на щадящую диету, которая позволит снизить массу тела, если она избыточная.
Одним из главных физиотерапевтических средств при артрозах являются массаж и мануальная терапия. Они помогают снять напряжение и болевые ощущения. Может быть прописана также гирудотерапия (лечение пиявками), тепловые процедур с применением озокерита, парафина и лечебных грязей, магнито- и лазерная терапия, криотерапия (лечение с использованием пониженных температур), фонофорез и иглорефлексотерапия (лечебные уколы).
Оперативное лечение гонартроза 2-й степени коленного сустава
В особо сложных случаях, когда консервативными методами исправить ситуацию не представляется возможным, применяется оперативное лечение сустава. Оно может быть использовано при неэффективности консервативного способа, при разрушении хряща и прочих ярко выраженных патологиях.
Помимо операций, сопутствующих артроскопии, о чем уже сказано подробно выше, может быть проведено эндопротезирование коленного сустава, а также остеотомия. В первом случае подразумевается замена поврежденного сустава на искусственный, при этом, он крепится к здоровой костной ткани одним из двух способов – цементным и бесцементным. Искусственный сустав позволяет пациенту в дальнейшем избавиться от болей и полностью восстановить подвижность. При этом в период восстановления следует предпринимать меры профилактики и предосторожности, дабы избежать механических повреждений, воспаления и других неприятных побочных эффектов. В некоторых случаях после эндопротезирования пациенту временно может быть установлена инвалидность.
При остеотомии производится удалений костных наростов и отложений, препятствующих нормальной подвижности коленного сустава, а также восстановление оси конечности.
Подводя итоги, следует отметить, что залогом эффективного лечения гонартроза 2-й степени коленного сустава, как и других видов артрозов, является своевременное обращение к специалистам при проявлении первых симптомов заболевания. Это позволит своевременно и достоверно поставить диагноз, выбрать действенную методику лечения и избежать хирургического вмешательства. В дальнейшем в период восстановления и реабилитации необходимо следовать рекомендациям врача, проходить обследования и выполнять прописанные манипуляции.
Be the first to comment on "Как лечить гонартроз 2-й степени коленного сустава и гимнастика"