Плечевой сустав – один из основных органов человеческого тела. Бывает, приходит предел людским возможностям и настигает тупая и пронзительная боль. Статья поможет разобраться в симптомах заболеваний плечевой кости и его лечении.
Плечо представляет собой непростой подвижный комплекс суставов, соединяющий руку с телом. Благодаря ему руки могут двигаться с широким диапазоном в разные стороны.
Составляющие плеча сверху вниз:
- От шеи идет плечевой пояс с ключицей и лопаткой.
- Плечевой сустав.
- Само плечо до локтя или плечевая кость.
В свою очередь, каждая из этих частей дробится на составные элементы:
- лопатка находится на спине у человека, имеет треугольную плоскую вогнутую форму, мышцами и связками она крепится к ключице;
- ключица располагается на видном месте, впереди грудной клетки в виде изогнутой горизонтальной кости ниже шеи;
- плечевая кость в верхней части округлая, соединяясь большими, маленькими бугорками, гребнями и бороздками, дельтовидными мышцами, сухожилиями и манжетами получает большую возможность действий;
- манжета выполняет функцию вращения руки;
- акромион – отросток лопатки и ключицы;
- суставная сумка находится между манжетой и акромионом, здесь же проходят сухожилия;
- при увеличении отростка, когда рука делает интенсивные движения, получается сдавливание сухожилий – и наступает пронзительная боль.
Читайте также: Лечение защемления нерва в плечевом суставе
Основные движения рук:
- Руки двигаются вперед-назад относительно тела.
- Вверх и вниз.
- Руками можно делать круговые обороты.
- Сгибать и разгибать с помощью локтевого сустава.
Комплекс лечения
Импинджмент – довольно новое обозначение в медицинском лексиконе. Это английское слово толкуется как столкновение, соударение. Имеется в виду причина, по которой может наступить бездействие основного двигательного аппарата. Болевое ощущение наступает в тот момент, когда происходит сдавливание сухожилий манжеты, и при вращении рукой резкая боль дает сигнал о повреждении плечевого сустава:
- Ноющая боль при движениях.
- В спокойном состоянии дискомфорт.
- Выполнение каких-либо действий невозможно.
- Хруст и щелчки в плече.
Болезненное состояние может возникнуть от превышенных нагрузок у людей, занимающихся спортом, где основные движения связаны с руками и тяжестями: метатели дисков и копья, штангисты, борцы, пловцы и фигуристы парного катания.
Такому заболеванию подвержены рабочие тяжелых профессий, пожилые люди, кости которых ослаблены от времени, да любой человек может получить травму от неудачного падения, аварии и трагической случайности.
Кроме того, сопутствующие заболевания дают болезненный эффект:
- воспалительные процессы костных тканей и мышц;
- индивидуальность в строении костных суставов;
- различные растяжения или разрыв связок;
- плохо сросшиеся плечевые переломы;
- заболевание сахарным диабетом, при котором происходит разрушение костной ткани;
- артриты и артрозы;
- возрастные отложения солей;
- зажимы суставных капсул, связок и менисков;
- переохлаждение.
Определенную картину болезни можно выяснить только после тщательного обследования специалистом:
- Рентгенография.
- МРТ – магнитно-резонансная томография.
- Артоскопия на компьютере, где воочию можно увидеть серьезную проблему.
- Результаты анализов крови.
- Пальпация болезненного участка.
ИС имеет три стадии заболевания, в зависимости от возраста:
- 25 лет – угроза кровоизлияния и отек плечевого сустава, назначается консервативное лечение;
- 26-40 лет: комплексное лечение – акромиопластика (хирургические проколы), а также медикаментозная терапия;
- после 41 года возможно осложнение манжеты или ее разрыв, нарост костных шпор, проблемы в лечении, применение открытой операции, вероятность инвалидности.
На первый случай сразу после болевого ощущения можно приложить холодную повязку, меняя ее три раза в сутки. Затем наложить утягивающий бинт. Если все-таки повреждение серьезное, то без помощи медицинских специалистов не обойтись. Во время консультации врач – хирург, травматолог – назначит соответствующие лечение:
- Обезболивающие таблетки.
- Мази, для наружного применения от воспаления.
- При необходимости блокаду суставной сумки.
- Лечение электрофорезом, ультразвуком.
- Помощь магнитной терапии.
- Посещение лечебного облегченного массажа (вакуумная разминка) и физкультуры для разработки подвижности сустава.
- Минимум физической нагрузки на плечо.
- Длительность лечебной терапии около 2-х месяцев.
Посоветовавшись с доктором, можно применить методы народной медицины:
- снять воспаление помогут травяные чаи из: цветов ромашки и тысячелистника, листьев смородины, плоды шиповника и брусники;
- усмирить боль способствуют приложенные подорожник и капуста;
- тонкий слой меда, также успокоит болевые ощущения;
- воспользоваться компрессом можно только по предписанию лечащего врача.
Большое значение в излечении импинджмента имеет специальная гимнастика в домашних условиях:
- Движение поврежденной рукой в разные стороны.
- В обеих руках натянутый шарф, плавно двигать ими.
- Встать на порог и пытаться дотянуться до верхней перекладины двери.
- При возможности поупражняться с гантелями.
- Стоя наклоняться вниз, дотягиваясь до стоп ноги.
Все это, конечно же, ненадолго притупит боль, и если не поможет лечение, то без хирургического вмешательства не обойтись. Операция состоит из небольшого прокола и удаление мешающего отростка лопатки или ключицы. Вся процедура видна на мониторе и проводится специальными медицинскими инструментами. Для успешного заживления сшитых сухожилий накладывается шина или специальная удобная повязка. Рука находится в покое определенное время. Затем назначается реабилитационная терапия в течение 3-х месяцев:
- Щадящий массаж: поглаживание и легкое растирание.
- Ультразвуковое и электролечение с лечебными препаратами.
- Магнитная терапия.
- Лечебная физкультура, при отсутствии болей при постепенном увеличении нагрузки.
Лазерная терапия прочно входит в нашу жизнь. Безболезненное лечение путем ультразвука за 10 сеансов в течение 2-х недель избавляет от изнурительной боли, дает возможность движению, придает мышцам силу и упругость.
Методика современного лечения позволяет быстро и эффективно избавить больного от проблем и дать возможность полноценно заниматься своим делом.
Окончательное выздоровление зависит от самого пациента, при выполнении всех медицинских требований положительный результат обеспечен.
Читайте также: Как сделать зарядку для шеи и плечевого сустава
Профилактика травм плечевого сустава
От всевозможных повреждений ни застрахован никто. ИС – заболевание в основном спортсменов и людей, чья профессия связана с работой рук, находящихся в положении вверх. Мужчины и женщины, молодые и пожилые по мере возможности должны соблюдать следующие правила безопасности:
- своевременное обращение к специалистам при первых признаках данного заболевания;
- спортсменам при разминке более интенсивно выполнять движения для рук (баскетболистам, волейболистам, теннисистам и пловцам);
- применять перетягивание плеча повязками при повышенной нагрузке;
- при работе рук в вертикальном положении строителям, малярам, штукатурам следует чаще отдыхать;
- физические упражнения людям, постоянно сидящим, для укрепления мышц;
- здоровый образ жизни и питания;
- соблюдение техники безопасности при опасном движении (гололед, высота, спешка, занятие спортом);
- окончательное излечивание от сопутствующих болезней (сахарный диабет, инсульт, туберкулез и различные инфекционные заболевания).
Болезнь легче предотвратить, чем потом испытывать мучительную боль, дискомфорт движений, ведь в основном страдает самая рабочая – правая рука, а без нее как без рук.
Be the first to comment on "Как лечится импинджмент-синдром плечевого сустава"