Облегчаем проявления остеохондроза в домашних условиях: упражнения для спины
Основой профилактики остеохондроза является укрепление мышц спины. Как следствие, они будут более эффективно поддерживать позвоночник, а вас перестанет преследовать болевой синдром.В этом заключается суть методики доктора Бубновского, который в свое время смог самостоятельно восстановиться после…
Read More