Как избавиться от боли в пятке, если она чувствуется с внутренней стороны стопы

НогиНаш организм очень умен, и любая боль является признаком неполадок в нем. Чтобы избавиться от любой боли, нужно устранить заболевание, которое ее вызвало. Пятка может болеть из-за травмы или заболевания, вызывающего осложнения на суставы. Подробно обо всех причинах неприятных ощущений с внутренней стороны стопы в районе пятки мы расскажем далее.

Что представляет собой пятка

В анатомии человека пяточная кость – самая крупная часть ступни. Она окружена жировой тканью, служащей для амортизации при ходьбе. Поглощение ударной волны необходимо для снижения нагрузки на позвоночник. Патологии в этом суставе могут неблагоприятно отразиться на состоянии всего тела, поэтому стоит прислушиваться к болевым ощущениям, вовремя обращаться к врачу и начинать лечение.

Костная ткань пятки имеет губчатую структуру. Сквозь нее проходит множество сосудов и нервных окончаний. Эта часть стопы очень восприимчива к неприятным ощущениям. Несмотря на кажущуюся прочность, в области пятки проходит большое количество мышц и сухожилий, которые можно травмировать.

Почему болит область пяточной кости

С внутренней стороны стопы боли могут возникать из-за патологий пяточного сустава. К ним относятся:

  • артриты;
  • остеоартроз;
  • тендинит;
  • остеопороз;
  • плоскостопие;
  • бурсит.

Изучив характер болевых ощущений, можно определить причину дискомфорта. Постоянные боли не только ухудшают качество жизни, но и являются свидетельством артрита. При ревматоидной его разновидности неприятные ощущения возникают в обеих ступнях. Еще одна особенность артритов – при них болит не только пятка, но и голень.

Читайте также: Как лечить отложения солей в пятках

Дегенеративные заболевания (например, остеопороз) отличаются увеличением интенсивности неприятных ощущений. Если вы почувствовали боль с утра, при первых шагах, то можно предположить, что это плантарный фасциит.

Причинами возникновения болей в пяточной области стопы может стать неудобная обувь, например, высокие каблуки на женских туфлях. Еще одним фактором нередко выступают чрезмерные физические нагрузки.

Возникновение болевых ощущений при заболеваниях

Итак, пятка болит вследствие проявления различных болезней. Не всегда они связаны с патологиями голеностопа, в некоторых случаях поражение пяточная область стопы доставляет неприятности из-за проявления аутоиммунных и других болезней. Рассмотрим механизм возникновения болей в разных случаях подробней:

  1. Подагра. Это нарушение обменных процессов вызывает отложения солей в суставах, которые затрагивают нервные окончания. Это хроническое заболевание, имеющее острую фазу. В период обострения пятка болит практически нестерпимо и необходим прием обезболивающих.
  2. Воспаления сухожилий. Травмы стопы или инфекции могут вызвать тендинит, который часто сопровождается бурситом. Острую боль в этом случае нельзя игнорировать, так как эти заболевания могут сопровождаться нагноением.
  3. Остеоартроз возникает из-за чрезмерных нагрузок на стопы. На пятке образуется костяной нарост, который давит на нервные окончания, тем самым вызывая острые болевые приступы при движении.
  4. Фасциит в народе называют шпорой. Пятка при нем болит при каждом шаге после пробуждения, а в течение дня притупляется.
  5. При сахарном диабете стопам необходимо уделять дополнительное внимание, так как это заболевание вызывает изменения сосудистой сетки и некроз тканей. Конечности не получают достаточное количество питательных веществ, вследствие чего пятка становится менее чувствительной к боли. Если она все же болит, то необходимо срочное медикаментозное лечение, так как в ряде случаев это свидетельствует о развитии инфекции и начале некроза тканей.

Болевые ощущения в области стопы могут сопровождаться другими симптомами:

  • отек;
  • изменение цвета кожи в области пятки;
  • повышением температуры (и другими признаками интоксикации организма);
  • ограничением движения голеностопа;
  • изменением походки (например, хромотой).

Дополнительные внешние признаки правильно оценить сможет только врач. В любом случае необходима дополнительная диагностика. Специалисты рекомендуют обращаться за медицинской помощью как можно раньше, сразу после возникновения первых болей. В противном случае на реабилитацию может уйти больше времени.

Как проходит обследование и лечение

При обращении к врачу будьте готовы к следующим диагностическим процедурам:

  • пальпация (помогает установить области локализации боли);
  • внешний осмотр (оценивается цвет кожи и наличие припухлостей);
  • рентген (на снимке можно обнаружить костяные наросты и другие деформации);
  • УЗИ или МРТ (устанавливает нарушения в сосудах и суставах);
  • пункция (с помощью нее обнаруживается нагноение при воспалении сухожилий);
  • анализ крови (выявляет наличие инфекционного возбудителя или диабета).

Эти меры позволяют точно установить причину возникновения болей. Например, если пяточный сустав болит из-за инфекции, в таком случае, кроме снятия самого симптома, к лечению добавляют антибиотики.

Чаще всего для снятия болевых ощущений используются следующие методы:

  1. Медикаментозное лечение: мази, нестероидные лекарства, убирающие воспаления стопы, кортикостероиды, иммуномодуляторы, хондопротекторы. Кроме этих средств, обязательно назначают витаминные комплексы, которые помогут ускорить процесс восстановления двигательной активности.
  2. Физиотерапия, в ходе которой пятка попадает под воздействие света и звука. Также проводят лечение озокеритом и током с различной частотой. В домашних условиях можно применить парафиновые обертывания, которые помогут снять мышечный спазм и расслабить стопы. Перед физиопроцедурами необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Любое лечение должно быть с ним согласовано.
  3. Реабилитационные мероприятия применяются в виде лечебной гимнастики, мануальной терапии, акупунктуры, иглоукалывания и остеопатии. Самостоятельно, с разрешения лечащего врача, можно лишь разрабатывать стопы и выполнять щадящий комплекс упражнений.

Читайте также: Народные средства избавления от пяточных шпор

Терапия чаще всего направлена на снятие симптомов: устранение болей в области стопы, ликвидация воспалительного процесса, восстановление питания тканей, расслабление мышечного спазма. Конечность, пятка которой беспокоит неприятными ощущениями, должна быть неподвижной. Иногда для этого накладывают специальную шину или предписывают соблюдать постельный режим.


Be the first to comment on "Как избавиться от боли в пятке, если она чувствуется с внутренней стороны стопы"

Leave a comment

Your email address will not be published.

*